Las técnicas de motivación en su lugar de trabajo, puede ayudar a mejorar el rendimiento, elevar la moral y aumentar la productividad. Mientras que diferentes motivadores trabajan para diferentes tipos de empleados, hay varias técnicas comunes para excitar y energizar a los empleados.
Si la razón subyacente para el éxito personal tuviera que destilarse en un solo elemento, ese elemento sería probablemente la motivación personal. La motivación personal, también conocida como intrínseca o automotivación, puede definirse como la motivación que surge de los deseos internos de un individuo para la satisfacción y cumplimiento de necesidades específicas.
A
diferencia de la motivación externa (extrínseca), que se deriva de factores
externos que existen en el entorno de un individuo, la motivación personal es
una fuerza interna e inobservable que genera el esfuerzo, el impulso y la
persistencia de una persona hacia el logro de una meta predeterminada y que
vale la pena.
El grado y la fuerza de la motivación personal de un individuo es el factor más importante a la hora de determinar hasta qué punto se comprometerá a hacer lo que sea necesario para lograr un resultado deseado. Sin motivación personal, se suele conseguir poco a pesar de la existencia de los conocimientos, habilidades y recursos necesarios. Con él, todo es posible, independientemente de si esos elementos están presentes o no.
Técnicas de motivación personal
Las técnicas de motivación, son procedimientos, tácticas o métodos usados
para motivar a los trabajadores de una compañía, y de esta forma conseguir que
sean más productivos, más eficaces, más creativos, tengan un más grande deber
con la compañía, y estén más dispuestos a ofrecer una aceptable atención a los
usuarios.
Veamos las principales técnicas motivacionales, las técnicas de automotivación, son muy importantes a nivel personal como a nivel de empresa.
1.- Crear un ambiente de trabajo positivo
Motivar a los empleados ofreciéndoles un ambiente de trabajo positivo y optimista. Fomente el trabajo en equipo y el intercambio de ideas, y asegúrese de que los miembros del personal tengan las herramientas y los conocimientos para desempeñarse bien. Esté disponible cuando los empleados necesiten que usted sea una caja de resonancia o un mediador de disputas. Elimine los conflictos a medida que surjan y dé a los empleados la libertad de trabajar de manera independiente cuando sea apropiado.
2.- Establezca metas que sean razonables y alcanzables
Ayudar a los empleados a motivarse a sí mismos ayudando a establecer metas y objetivos profesionales. Esto no sólo les da a los empleados algo por lo que esforzarse, sino que también beneficia a su negocio cuando las metas están vinculadas a las contribuciones corporativas. Asegúrese de que las metas sean razonables y alcanzables para que los empleados no se desanimen. Ofrezca aliento cuando los trabajadores alcancen hechos notables.
3.- Aumente la motivación al proporcionar incentivos
Incrementar la motivación proporcionando incentivos para trabajar en pros de la consecución de los objetivos. Puede crear incentivos individuales para cada empleado o equipo para motivar a los empleados como grupo. Los incentivos financieros pueden incluir premios en efectivo, tarjetas de regalo o certificados de regalo de restaurante. Los incentivos no financieros pueden incluir días de vacaciones adicionales, semanas de trabajo comprimidas o espacio de oficina o plazas de estacionamiento.
4.- Reconocer los logros y las realizaciones
Celebre los logros de los empleados a través de los premios al empleado del mes o al mejor intérprete. Haga un gran escándalo de los logros celebrando en las reuniones de personal. Imprima certificados o grabe placas, emita un comunicado de prensa o publique un aviso en el sitio web de su empresa. Reconocer los logros del equipo, así como los esfuerzos individuales.
5.- Las ganancias de las acciones para mejorar el rendimiento
Motivar a los empleados con el incentivo de
un programa de participación en las utilidades. De esta manera, los empleados
aumentan sus ingresos mientras que ayudan a que los ingresos del negocio
aumenten. Este enfoque promueve simultáneamente el establecimiento de objetivos
colectivos y el trabajo en equipo. También da a los empleados un sentido de
orgullo en la propiedad y puede mejorar el rendimiento y reducir la rotación,
así como elevar la moral. Reserva
6.- Sepa que piensan sus empleados
Encuestar regularmente la satisfacción de los empleados. Puede realizar encuestas anónimas o contratar a una persona independiente para que realice un grupo focal formal. Esto le ayudará a atrapar a los que rompen la moral antes de que se le vaya de las manos. Solicitar la opinión de los empleados también demuestra a los empleados que usted se preocupa por las opiniones de los trabajadores y que desea mejorar continuamente las condiciones de trabajo.
7.- Proveer Enriquecimiento Profesional
Anime a los empleados a seguir estudiando o a participar en organizaciones de la industria. Proporcionar el reembolso de la matrícula o enviar a los empleados a talleres y seminarios de habilidades. Si un empleado está motivado a una carrera ascendente, ofrezca oportunidades de tutoría y de seguimiento laboral. Promover desde dentro siempre que sea posible y crear oportunidades para ayudar a los empleados a desarrollarse desde un punto de vista profesional.
Ejercicios de motivación
Un ingrediente clave que puede diferenciar entre un día u otro es la motivación. Al igual que productividad y bienestar, la motivación es una palabra de moda en los cursos de coaching. Cuando pensamos en lo que significa, nos imaginamos un reservorio que fluctúa de acuerdo con factores que parecen bastante esquivos.
A veces te despiertas rebosante de energía para terminar tus tareas. Luego están los días en que los minutos parecen horas. La dilación pasa de ser un matiz ocasional a un obstáculo importante entre usted y sus objetivos.
Para muchas personas, la motivación
determina la calidad de su trabajo y la medida en que logran alcanzar sus
objetivos. Por lo tanto, puede definirse en términos generales como un impulso
interno que facilita el comportamiento de búsqueda de objetivos, que facilita
la superación de los desafíos y que hace lo que se quiere o se debe hacer (o
una mezcla de ambos) con un entusiasmo genuino.
Trabajar en una tarea durante dos minutos
Cada objetivo puede comenzar en dos minutos
o menos» – dos minutos es todo lo que se necesita para hacer frente a sus
inhibiciones. Cuando la motivación no está ahí, empezar es, con mucho, la parte
más difícil de una tarea, en particular cuando se espera que sea difícil.
Autoevaluación
Determine exactamente por qué su motivación
es débil. A menudo, luchamos por admitir las causas subyacentes de nuestros
problemas, pero al hacerlo se sientan las bases para soluciones a largo plazo.
Escriba una lista de agradecimiento
Encontrar tiempo en nuestro horario para
practicar la gratitud nos fundamenta y nos recuerda las cosas positivas en
nuestras vidas que las rutinas diarias o la baja motivación se tragan.
Fácilmente consternados por pequeños reveses, olvidamos no sólo lo que hace que
la vida sea maravillosa, sino también los recursos y oportunidades que tenemos
a nuestra disposición.
Ejercicio físico
Fuera del impacto que tiene en su salud
física, los beneficios del ejercicio tienen una clara dimensión psicológica.
Esto explica por qué muchas personas utilizan el gimnasio u otras formas de
deporte como una forma de terapia.
En primer lugar, el ejercicio empuja el
oxígeno hacia el cerebro y libera endorfinas, eliminando el estrés tanto físico
como mental, dejándote con energía, atento y -lo adivinaste- más motivado
inmediatamente después.
Además, el ejercicio, al llevarte a tus límites físicos, refuerza la fortaleza mental y aumenta la confianza en ti mismo en un momento en el que la duda puede estar en su apogeo.
07 Técnicas de motivación
Las técnicas de motivación en su lugar de trabajo, puede ayudar a mejorar el rendimiento, elevar la moral y aumentar la productividad. Mientras que diferente
psicologia
es
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2021-12-25
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