La automotivación es una actividad muy importante en nuestra vida diaria porque no sabemos qué sorpresa vendrá a qué hora.
Necesitamos motivarnos para asegurarnos de que la sorpresa sea tratada adecuadamente, y nunca debemos rendirnos. Aunque las sorpresas son comunes para todos y todos los motivan a lidiar con las sorpresas y a impulsarlas.
Necesitamos motivarnos para asegurarnos de que la sorpresa se maneje de manera eficiente y funcional. En nuestro artículo tratamos de compartir viejas ideas y técnicas para guiarlo a través de este viaje de sorpresas de la vida.
Por lo tanto, debemos entender que algunas de las sorpresas y técnicas importantes para motivarte a ti mismo para lidiar con las sorpresas.
SORPRESAS GENERALES:
1) Sorpresas financieras: en general, las empresas o personas tienen un presupuesto. Desafortunadamente, los días pueden no estar vinculados a la misma planificación presupuestaria. Puede haber una sorpresa al aumentar o disminuir el presupuesto. Esto a su vez interrumpe las finanzas. Para los proyectos en una empresa, las sorpresas financieras pueden corregirse a través de la gestión adecuada de contratos y reclamos, y para las personas pueden corregirse a través de técnicas de automotivación.
2) Sorpresas de salud: los problemas de salud pueden surgir en cualquier momento que no podamos predecir. Siempre debemos mantener la disciplina en nuestros hábitos alimenticios, hacer ejercicios diarios y beber agua adecuada para evitar sorpresas de salud.
Las técnicas de auto-motivación:
Cualquier sorpresa o problema puede resolverse mediante técnicas de automotivación de la siguiente manera:
1) En primer lugar, debemos analizar la sorpresa o el problema en detalle. Tenemos que dar una indicación de QUÉ, CÓMO y POR QUÉ. Si respondemos estas tres simples palabras, podemos entender la razón de la sorpresa o el problema.
a. QUÉ: ¿Qué pasó?
b. CÓMO: ¿Cómo sucedió? Cómo salió mal.
c. POR QUÉ: ¿Por qué sucedió eso? ¿Cuáles son las correcciones?
2) Segundo, medita y piensa en la solución a la sorpresa o al problema. De esta manera podemos encontrar la solución y seguir adelante.
3) Una vez que hayamos respondido qué, cómo y por qué, y hayamos hecho correcciones, debemos meditar respirando profundamente, enfocándonos en la respiración y pensando en las correcciones.
4) Tenemos que continuar la meditación hasta encontrar la solución. Dependiendo de la sorpresa, a veces encontramos la solución dos o tres veces y a veces puede llevar días.
5) NUNCA debemos RENUNCIAR y continuar la meditación hasta que obtengamos la solución, y seguramente la obtendremos a través de la meditación para cada problema / sorpresa / problema.
6) Después de encontrar una solución, necesitamos crear una hoja de ruta clara para resolver la sorpresa o el problema con un plan de emergencia.
7) Finalmente, siempre debemos seguir un principio diferente de 3 palabras: planificar, verificar y actuar. Este principio de 3 palabras puede garantizar que se resuelva la sorpresa o el problema.
CONCLUSIÓN:
1) En general, tenemos varios problemas en nuestras actividades diarias y en pánico o tenemos miedo de tales problemas.
2) Si seguimos las técnicas anteriores sin entrar en pánico o asustarnos, podemos resolver fácilmente esos problemas mediante la búsqueda de soluciones, y podemos avanzar y lograr el éxito en nuestras vidas.
3) Este artículo está destinado a ayudar al lector a abordar sus problemas / problemas / sorpresas adecuadamente sin entrar en pánico o asustarse.
4) Le pedimos amablemente que comparta este artículo después de leerlo, ya que esto puede ayudar a sus amigos a superar sus problemas / problemas / sorpresas.
5) Todos los puntos de vista, opiniones o declaraciones en este artículo son personales, según nuestro conocimiento / información, y no significan asesoramiento profesional.
Las sorpresas son parte de nuestra vida
La automotivación es una actividad muy importante en nuestra vida diaria porque no sabemos qué sorpresa vendrá a qué hora.
psicologia
es
https://cdnimages.juegosboom.com/sueldomedio.es/1220/dbmicrodb1-psicologia-las-sorpresas-son-parte-de-nuestra-vida-39-0.jpg
2022-01-27
El contenido original se encuentra en https://crecimientopersonal.tips/las-sorpresas-son-parte-de-nuestra-vida/
Todos los derechos reservados para el autor del contenido original (en el enlace de la linea superior)
Si crees que alguno de los contenidos (texto, imagenes o multimedia) en esta página infringe tus derechos relativos a propiedad intelectual, marcas registradas o cualquier otro de tus derechos, por favor ponte en contacto con nosotros en el mail [email protected] y retiraremos este contenido inmediatamente